Vorbereitungs-
Workshop

Infos

Liebe Triathlon Neulinge!

 

Wir bieten Euch die Möglichkeit bei einem Vorbereitungsworkshop teilzunehmen!

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Ziel dieses Workshops ist es, euch die Angst vor dem ersten Wettkampf zu nehmen und euch in alle Abläufe einzuführen!

 

Alle drei Disziplinen werden wir genau unter die Lupe nehmen und auch auf den Originalstrecken trainieren!

 

weiter Punkte die wir bearbeiten:

• Wechselzone

• Start

• Welches Equipment benötige ich

• Ernährung

• Regeln

• Verbote

• Neopren

• Training

• uvm.

 

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Die Kosten für diesen Workshop belaufen sich auf 20€ und sind vor Ort in Bar zu zahlen!

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Ablauf

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Datum: 29. Juli 2022 von 16:00 - 20:00
 

16:00 Treffpunkt Steinspornbrücke (Lokal Himmel und Wasser)
 

16:10 Allgemeines über den Vienna Triathlon und Ernährung Tipps
 

16:30 Begehung des Veranstaltungsgeländes

Wir schauen uns den Startbereich ,den Ausstieg, die Wechselzone und den Zielbereich an!
 

17:00 Schwimmrunde simulieren

Wir schwimmen einen verkürzten Kurs!
 

17:45 Radrunde auf der Originalstrecke
 

19:00 Laufrunde auf der Originalstrecke
 

20:00 Restaurant Himmel und Wasser