TIPPS UND WISSENSWERTES

FRAGE

Sind Socken beim Schwimmenerlaubt?

Socken sind beim Schwimmen nicht erlaubt, Culfs allerdings schon.

FRAGE

Ist ein Neopren Pflicht?

Die Frage über Neopren oder nicht Neopren kann immer nur am Tag des Bewerbes beantwortet werden.

Grundsätzlich gibt es eine Neoprenpflicht nur wenn das Wasser unter 14 Grad hat.

Ein Neopren Verbot nur wenn das Wasser über einen Bestimmten Wert geht.

Aus der Erfahrung der letzten Jahre war immer ein Neopren erlaubt aber keine Pflicht.

Ob ein Neopren erlaubt ist entscheidet der Wettkampfrichter 1 Stunde vor dem Start.

TIP

Neopren

Wenn das Wasser unter 20 Grad hat ist es sinnvoll mit einen Neopren zu schwimmen.

Allerdings solltest du dir den Neopren, wenn du keinen eigenen hast, ein paar Tage davor schon ausborgen.

Das schwimmen mit einen Neopren ist etwas anders darum ist es gut wenn du es im Vorfeld schon trainiert hast.

Auch das ausziehen soll geübt sein.

Sehr gerne Beraten wir dich wenn du dir bei uns  einen Neopren ausborgen möchtest.

FRAGE

Brauch ich ein Startnummern Band?

Ja du benötigst ein Startnummern Band. Da du beim Radfahren die Startnummer hinten tragen musst und beim Laufen musst die Startnummer nach vorne drehen.

 

Bei uns kannst du bei der Startnummernausgabe Startnummern Bänder käuflich erwerben. 

FRAGE

Wo kommt der Pentek Chip hin?

Ohne einen Pentek Chip gibt es keine Zeitnehmung. 

Entweder du Besitz einen Chip selber oder du bekommst diesen bei der Startnummern Ausgabe ausgehändigt.

Der Chip muss unbedingt am Fußgelenk mittels einen Chipbandes angebracht sein.

Der Chip Muss schon beim schwimmen getragen werden.

Solltest du kein Chip Band haben kannst das bei uns käuflich erwerben.

TIP

Schwimmen

Wenn du das erste mal Start bei uns stehst dann halte dich schwimmen eher links.

So hast du immer die Möglichkeit wenn das Gedränge beim schwimmen zu Groß wird, dass du aus der Kernzone raus schwimmen kannst.

 

Achte darauf das du am Anfang in einen guten Rhythmus kommst und nicht zu schnell los schwimmst.

Das Rennen wird nicht beim schwimmen gewonnen :-)

FRAGE

Brauch ich ein Rennrad?

Nein du kannst auch mit einen Mountainbike oder Trekking Bike an den Start gehen.

Wichtig ist das es eine funktionierende Vorderbremse und Rückbremse hat.

Gepäcksträger und Schutzblech ist auch erlaubt .

FRAGE

Darf ich Barfuß laufen?

Ja darfst du!

Wir weißen nur darauf hin das bei der Laufstrecke auch Schotterabschnitte sind.

Frage

Darf ich mich nach dem Schwimmen umziehen?

Ja darfst du!

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